近年、ひきこもり家族の高齢化が目立ってきてい
ます。
“８０５０問題”や、更にはその上をいく
“９０６０問題”もあります。
「ひきこもりの定義」を内閣府は、家から全然出
ない人だけではなく、外出はするが家族以外の
人とは全く縁がない状態や、近くの店に行くとか
釣りなどの趣味以外は外出しない状態が半年以上
つづく事としております。
今回はひきこもる原因と、その解決策を調査して
みました。
目次
おいてけぼり（ひきこもる）とは
ここ数年、社会問題として取り上げている「８０
５０問題」とは、８０歳代の親が５０代の自宅に
ひきこもる子の生活を支えて、経済的にも精神的
にも行き詰ってしまうことです。
市役所などの生活支援が行き届かない状態で、親
が老衰し生活が成り立たなくなるケースが少なく
ないようです。
２０１９年の内閣府の調査によると、４０～６４
歳の“ひきこもり中高年”の数は約６１万３００
０世帯もあると発表されています。
ひきこもるというのは、病気や障害ではありませ
ん。
病名ではなく、その人の現象をさす言葉です。
ひきこもる人は毎年増加していて、特に最近は
中高年化しているそうです。
ひきこもりの状態になってから７年を過ぎている
人は全体の５割ぐらいで、長期化する傾向にある
ようです。
その原因は何か？を次に見ていきましょう。
おいてけぼり・高齢者の親の元で長年ひきこもる原因
引きこもってしまう人は、何も怠け癖がある人と
かではなくて、実はその逆の傾向にあったりする
ようです。
少し、ひきこもる人の特徴についてあげてみます
ね。
①真面目でがんばり屋である
怠けていたり甘えているという、少し子供っぽい
感じだと思われがちですが、ひきこもる人ほど
真面目でがんばり屋さんが多い傾向にあるようで
す。
こういう性格の人は、風邪などで会社や学校を休
むと“凄く責任感”を感じ、自分にプレッシャー
をかけてしまいます。
これが続くとストレスが溜まって、ひきこもる
状態になってしまいます。
②自己を肯定しない
自己肯定感が低いということですね。
“自分は誰かに好かれている”“誰かに必要とさ
れている”と思えない。
だから「誰にも必要とされていない」と自己の
存在意義を否定してしまうのですね(^^;
③内向的な性格・感情を表現しにくい
ひきこもる人は内向的で、人間関係が苦手な人が
多いらしいです。
もともと1人で居ることが好きで、対人恐怖症に
なる人も多いといいます。
感情を口に出すことが苦手で、人間関係をこじら
せてしまい、周囲との行き違いがひきこもる原因
にもつながるようです。
④人の目を意識する
他人が自分をどう見ているか、これもひきこもり
になりやすい特徴です。
人の目を意識する人は、向上心と自尊心が高いの
で、自分が期待していない評価を他人から受ける
と過剰に反応し更にストレスを溜めてしまう結果
になるそうです。
⑤言葉足らずが原因で不満がたまる
「言葉足らず」いわゆる口下手ですね。
上手に言葉で説明できないので、人間関係におい
てトラブルことがあり、誤解をまねくと。
一方で、弱音を吐いたり愚痴ったりすることが
少ないので感情を抑えてしまって、周囲との交流
を絶ち自室に閉じこもるようになるそうです。
引用元：内閣府
なんか凄く可哀想な気分になります
的確にアドバイスできる人がそばに居ると良いと
は思いますが、それもどこか現実的に難しいこと
もありそうですね。
ということで、次はひきこもることの解決策は
あるのか？について考えていきますね。
おいてけぼり（ひきこもる）の解決策は、ある！
ひきこもる事からの解決策としては、周囲の人の
理解を得て協力されたり、福祉・医療の支援を
受けたりすることがあります。
①家族の協力
ずっと生まれた時から一緒に生活している家族だ
からこそ、本音を打ち明けられやすい相手だと
思います。
他人であれば、思いを話せなくても悩みを家族に
話すことで、医師を必要としているなら取
り次いでもらえますよね。
②自力でなんとかする
ひきこもる人は「精神保健福祉」の対象になって
います。
病院・保健センターなどで行われる引きこもり者
向けのデイケアに参加すると、色々な支援を受け
られるそうです。
厚生労働省は、市役所などに「引きこもり地域支
援センター」を設けています。
↓ ↓ ↓
引きこもり地域支援センター
とにかく「責めないようにする」のが大事だと
思いました。
あと、お金の話をするのも良いですね。
少しでもいいから働けば、今よりいい暮らしが
できると何気なく促すと。責めずに責めずに。
それとやっぱり現実的には、家族の方も疲弊して
いると思うんですよね～。
家族のケアも必要ですね。
この件についても、支援機関があるそうなので
市役所の生活支援課などに聞いてみるのも良いで
すね。
まとめ
ひきこもる原因には、様々なものが複雑に絡んで
いるようです。
ここまで記事を書きながら感じたことは、焦らず
ゆっくりと自分で原因を分析して対処することだ
と思いました。
そして、ケアのプロが居る支援施設を活用する事
も、第三者の意見や対処方法も聞けて良いと思い
ました。
社会復帰をされたら、楽しく人と仕事をしたり
遊んだり♪そういう風になって欲しいなあと心の
底から思いました。
この記事が、少しでもお役に立ちましたら
嬉しいかぎりでございます。
～失礼いたします～
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